【愛知県(名古屋市)のサウナ巡り】初心者でも楽しめるウェルビー栄の魅力とアクセス情報

ウェルビー栄 愛知

ウェルビー栄の想い

進化が止まらない!?

毎年発表・表彰される「サウナシュラン」にて2023年、3度目の受賞で殿堂入り

名古屋を代表するサウナの名店で、このサウナに入るために全国から人が集まるほど、サウナーでは、有名なサウナ施設です。


本場フィンランドのサウナ文化を堪能できる施設で、湖畔を連想させるアイスサウナと水風呂「ラップランド」、世界大会優勝者が所属する「アウフグース」、さらにウィスキングを取り入れた「サウナリトリート」など、様々なプログラムをご用意しています。

魅力

充実したサウナ環境

温度や湿度にこだわった本格的なフィンランド式サウナが楽しめ、心地よい発汗が期待できます。

多彩なプログラム

アウフグースショーやウィスキング体験など、サウナの魅力を深めるさまざまなイベントが定期的に開催されています。

こだわりの水風呂

冷たさと清涼感に工夫が凝らされた水風呂があり、サウナとの相乗効果でリフレッシュできます。

リラックススペースの充実

サウナ後の休憩に最適なラウンジエリアや、リクライニングチェアなどのリラックススペースが整備されています。

アクセスの良さ

名古屋の中心地・栄に位置し、ショッピングや観光ついでに立ち寄りやすい便利な立地です。

サウナ情報

サウナ室は、サウナ発祥のフィンランドの山小屋をイメージした「森のサウナ」と通常の「高温サウナ」、冷却空間のアイスサウナがあります。

森のサウナ

3段作りのサウナ室で、温度は90℃くらいで照明で雰囲気が演出されていて落ち着いた空間です。

また、セルフロウリュが許されているサウナ室で、ロウリュを自分のタイミングで楽しみたい方にはおすすめのサウナ施設です。

※こじんまりとした部屋ですが、他の人がいる時にロウリュをする場合、声をかけましょう。

高温サウナ

TVの付いているよくあるサウナ室です。

とても広いサウナ室で、全員が座れば20人ほどは一度に入ることができそうな部屋で、唯一ロウリュの時間があるサウナ室がこの高温サウナになります。毎時0時に開催されます。

温度は、下段は80℃、上段で90℃ですが、熱く感じるサウナなので、ロウリュを待っている人は3分ほど前に入られることをおすすめします。

他のサウナでは珍しい寝転べるスペースも完備されており、空いている時間帯に来ることでウェルビー栄のサウナをより一層楽しめます。

アイスサウナ

フィンランドを彷彿とさせる冷たい外気と湖をイメージしたサウナ&水風呂です。

急速に体を冷却することで、皮膚を引き締め、筋肉、肝臓の新陳代謝機能を活発にし、疲労回復、消化機能の向上などの効果が得られます。冷え性や不眠症の方におすすめです。

また、サウナと交互に入ることで新陳代謝機能を一層高めることができます。

ロウリュ情報

ストレッチロウリュ

13:00〜深夜1:00(毎時0分)

ストレッチロウリュとは

サウナ内でロウリュ(蒸気浴)とストレッチを組み合わせた新しいサウナプログラムです。ロウリュは熱したサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させ、室内の温度と湿度を一気に上げるサウナの伝統的な技法です。これにより発汗が促進され、身体が温まりやすくなります。

ストレッチロウリュでは、身体が温まって柔軟性が高まるサウナ内でストレッチを行うことで、筋肉の緊張がほぐれ、血行促進や柔軟性の向上に効果が期待されます。

水風呂

水風呂の種類は、3種類あり、先ほど紹介した「アイスサウナ」に加え、「水温14℃の水風呂」と「水温20〜23℃の水風呂」があります。

水温14℃の水風呂

入り口から一番近い円形の水風呂になっており、キンキンに冷えていてととのうのには最適な温度の水風呂になっています。

通常の銭湯の水風呂と比べ、しっかり深い水風呂です。

水温20〜23℃の水風呂

初めての方や水風呂が苦手な方におすすめの水風呂になっています。

あまり冷たくないことから水風呂内に椅子が設置されており、座ることも可能ですが、少し深く座ると顔まで水に浸かりそうになるので気をつけてください。

ととのいスペース

水風呂との間にも整いスペースがありますが、おすすめは、一番奥にある整いスペースで静かでととのいやすい環境が整えられています。

インフィニティチェア:15台ほど

店舗情報(アクセス情報・料金・営業時間 等)

〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目13−12 3F

入り口は少し入りずらいですが、中に入ると階段があり、階段を登るとエントランスがあります。

営業時間

5:00〜24:00

基本的にどの時間でも入れると思って問題ないと思います。

おすすめは、ロウリュのある13:00〜深夜1:00(毎時0分)です。

入湯料

サウナ

平日土、日、祝、特定日
入館料/2時間2,000円2,500円
延長料金/1時間につき500円最大4,000円最大4,500円

施設情報

3階

2階

駐車場

トラストパーク栄三丁目第1駐車場サウナ利用時

3時間 無料(館内で3,000円以上 +1時間)

トラストパーク栄三丁目 第2駐車場

サウナ利用時:3時間 無料(館内で3,000円以上 +1時間)

ナディアパーク

サウナ利用時:4時間 1,000円

ホームページ情報

サウナ&カプセルホテル ウェルビー栄(名古屋) | wellbe
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