おすすめの大阪府のサウナ5選|初心者必見!!初めて行くならここだろ!ってサウナーが思う大阪のアクセス便利な人気サウナ施設を紹介

大阪

サウナ好きの皆さん、大阪には、心も体もリフレッシュできる魅力的なサウナスポットがたくさんあります。特に、熱いロウリュや独自の冷水浴など、サウナファンを唸らせる工夫が詰まった施設が増えているのが大阪の魅力。今回のガイドでは、大阪でぜひ訪れてほしいサウナ施設を厳選して5か所ご紹介します。

リラックスを求める方も、汗をかいてととのい体験を楽しみたい方も、きっとお気に入りのスポットが見つかるはずです。それでは、サウナ巡りの旅に出発しましょう!

このイントロダクションは、「リラックス」「汗をかく」「ととのい」といったサウナ特有の言葉を使い、どのような体験ができるかを想像しやすくすることで、読者の興味を引きつけます。また、施設を厳選した「7か所」と具体的に示すことで、期待感を高める効果も狙っています。

① サウナ&カプセル アムザ

ココロもカラダも癒される究極の「ととのう」体験を

関西サウナ界のディズニーランドとも呼ばれる「なんば駅」から徒歩4分のところにあるサウナです。

大阪・ミナミの街並みが一望できる展望露天風呂やオリジナル美泡ラジウム風呂をはじめ、3種類の本格サウナ、冷水風呂・寒冷壺風呂など、充実したスパ・サウナをお楽しみいただけます。サウナストーンが山積みになったド迫力のIKIサウナでは、映像と音の演出による、ロウリュ・アウフグースサービスを毎日開催されています。

大阪難波のど真ん中で「ととのう」を手ぶらで体験できる本格サウナです。

HP:https://www.daitoyo.co.jp/spa/amza/

ご利用案内・料金

営業時間

昼12時〜翌朝10時

料金

平日2,500円
土日祝・特定日2,900円
※最大22時間になります。

ロウリュ・アウフグース情報

あり

15:30アウフグース
16:30タオル旋回
17:30タオル旋回
18:30タオル旋回
19:30アウフグース
20:30タオル旋回
21:30アウフグース
22:30タオル旋回
2024.11.04 時点

アクセス情報

https://maps.app.goo.gl/CvXEbTEpjBK6Ko6n9

なんば駅より

徒歩:4分 / 車:6分 / 自転車:1分

②サウナDESSE

心斎橋駅から徒歩2分の200坪超の面積に貸切を含めた8つのサウナ

『このサウナには、旅がある』

をコンセプトに作成されたサウナ施設

2023年4月にオープンしたサウナ初心者の方からサウナーの方まで、誰もが本格的なサウナ体験ができるように異なるコンセプトの8つのサウナがあります。

細部まで導線とデザインにこだわられており、最高の体験を目指すと言い切っていることを実現したようなサウナ施設です。

HP:https://desse.osaka/

ご利用案内・料金

営業時間

午後11時〜翌朝9時(最終受付8時)

※メンズデー、レディースデーがありますので、詳しくはHPのスケジュールをご確認ください。

料金

ショート1時間コース
6時〜9時/11時〜17時 限定1,500円
2時間コース
24時〜翌朝6時+2,000円2,600円
フリーコース
24時〜翌朝6時+2,000円3,700円
ナイト3時間
22時〜翌朝6時 限定3,700円

※貸切サウナ以外は水着不要

ロウリュ・アウフグース情報

  • オートロウリュ(熱波サービス)
  • オートロウリュ
  • セルフロウリュ
  • スチームオートロウリュ
  • 茶葉ロウリュサービス
  • ウィスキング

※ウィスキングとは、ウィスキングマイスターが白樺やナラ等の植物の束を使い、体を叩いたり、押し当てたり、なでたりするリラクゼーショントリートメントです。

アクセス情報

https://maps.app.goo.gl/rijEz3CDXqca7i54A

心斎橋駅より

徒歩:2分 / 車:2分 / 自転車:1分

③箕面湯元 水春

16種類のユニークな風呂と同時に楽しめる3種類のサウナ

静かな落ち着いた空間でととのう「瞑想サウナ」が男女ともにあり、セルフロウリュで楽しみつつ、風邪を出すスイッチがあるため、熱波を自分で操作することが可能な珍しいサウナです。

ロウリュサウナでは、1時間に1度、オートロウリュが開催され、オートロウリュを待っている間に瞑想サウナでセルフロウリュができ、待ち時間もととのい続けられるサウナです。

本場中国からの直輸入の漢方薬を使用した漢方サウナもあり、高温サウナが苦手な人にとっても入りやすいサウナも準備されています。

HP:https://suisyun.jp/mino/

ご利用案内・料金

営業時間

9時〜深夜2時(土日祝は6時〜)

料金

平日土日祝
中学生以上900円1,000円
5歳〜小学生450円500円

ロウリュ・アウフグース情報

あり

00分30分
6時〜8時台(土日祝のみ)
9時〜16時台
17時〜21時台
22時〜25時

アクセス情報

https://maps.app.goo.gl/yhjMkE7FNxt5Sg8J8

新大阪駅より

車:14分 / 電車+徒歩:24分 / 自転車:53分

④花園温泉 sauna kukka

極上の「やすらぎ」と「ととのい」が体感できるサウナ

世界大会にも出場されている熱波師のアウフグースイベントがよく開催されているサウナに特化した施設です。

貸切サウナから通常サウナ、浴室サウナなど、様々なサウナから構成されており、3階建ての友達やカップルできても1日楽しめるようなサウナになっています。

HP:https://sauna-kukka.jp/

ご利用案内・料金

営業時間

プライベートサウナ:10時〜24時30分

花園温泉:10時〜25時

料金

花園温泉
(中学生以上)
花園温泉
(4歳〜小学生)
プライベートサウナ
(中学生以上)
プライベートサウナ
(小学生以下)
平日1,000円500円1,000円利用不可
休日1,200円600円1,200円利用不可
※プライベートサウナの料金は、入泉料にプラスです。(プライベートサウナは、ポンチョ・タオルセット付)

予約制のプライベートサウナは別途費用と予約が必要です。

予約はこちらから

ロウリュ・アウフグース情報

あり

アクセス情報

https://maps.app.goo.gl/WNrN736eMtBCwRkr5

梅田駅より

車:21分 / 電車+徒歩:51分 / 自転車:1時間10分

⑤天然温泉 延羽の湯 鶴橋店

関西最強ロウリュが名物

源泉掛け流しの露天風呂と2種のサウナからなる12種類の貴重な薬鉱石をふんだんに使用した贅沢なサウナを堪能できます。

熱波蒸屋(男性)は2024年4月にリニューアルされたばかりのikiストーブを設置した約40名が収容できる大型サウナ室になっています。

毎時30分にはロウリュサービスが開催されております。

HP:https://www.nobuta123.co.jp/nobehatsuruhashi/

ご利用案内・料金

営業時間

9時〜26時

料金

大人小人
平日900円500円
土日祝1,000円560円

ロウリュ・アウフグース情報

10時30分〜24時30分の毎時30分置きにロウリュサービスが行われています。

アクセス情報

https://maps.app.goo.gl/Hqg1aSXxWTHWhSmj7

梅田駅より

車:10分 / 電車+徒歩:15分 / 自転車:14分

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